Melhores esteiras dobráveis ​​em 2023

Jan 27, 2024

Por Carolin Lehmann

19 de maio de 2023 / 13h42 / Essenciais

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Se você tem pouco espaço, provavelmente está sacrificando mais do que alguns luxos. Mas malhar não é um luxo. É a chave para uma saúde melhor e, graças às esteiras dobráveis, mesmo as pessoas que vivem nos menores espaços podem considerar um treino cardiovascular leve em casa. Essas esteiras podem ser guardadas após o uso e geralmente são mais acessíveis do que suas contrapartes mais permanentes.

“Esteiras extremamente compactas, como os modelos que se dobram ao meio e podem ser guardadas embaixo do sofá ou da cama, são melhores para indivíduos que planejam fazer principalmente caminhadas ou corridas leves”, disse a personal trainer certificada e proprietária do estúdio Lauren George à CBS Essentials.

É isso mesmo: você ainda pode correr em muitas esteiras dobráveis, pois elas “ainda têm cintos mais longos e acolchoados, ideais para correr”, segundo George.

Existem algumas desvantagens a serem observadas também.

“Devido ao recurso dobrável dessas esteiras, elas geralmente são menos resistentes, o que significa que geralmente têm uma capacidade de peso mais leve do que uma esteira normal”, disse o personal trainer certificado e diretor da empresa de fitness Your Future Fitness, Andrew Blakey, à CBS Essentials.

Você acha que uma esteira dobrável pode ser a certa para você? Então confira as opções a seguir. Eles variam de simples esteiras para caminhada até esteiras com alças e monitor.

Aqui está uma rápida olhada nas melhores esteiras dobráveis.

Confira essas esteiras dobráveis ​​da Amazon, Walmart e muito mais.

A esteira para caminhada T7643 da Sunny Health & Fitness seria um excelente complemento para a sua academia doméstica. A esteira possui uma superfície de 19,5 polegadas de largura para caminhar ou correr e uma capacidade de peso acima da média de 350 libras. Está equipado com dois porta-garrafas e espaço para tablet ou telefone.

Uma boa opção para caminhantes rápidos e corredores leves, a esteira para caminhada T7643 pode atingir velocidades de até 6 mph. O monitor digital integrado exibe as calorias queimadas, a velocidade e a distância percorrida durante o treino. O deck deste modelo pode ser dobrado na estrutura. Além disso, muitas vezes está à venda na Amazon.

Esteira para caminhada Sunny Health & Fitness T7643, $ 650 (reduzido de $ 770)

Esta esteira dobrável possui três opções de inclinação e um monitor LED que monitora sua velocidade, distância, calorias queimadas, tempo e pulso durante o treino. Este equipamento de ginástica possui um sistema de absorção de choque que protege joelhos e tornozelos e - o melhor de tudo - leva apenas 15 minutos para ser montado.

Esteira dobrável Runow, $ 540 após cupom (reduzido de $ 700)

Esta mini esteira para caminhada tem o tamanho perfeito para deslizar sob uma mesa vertical. Quando não está em uso, esta máquina de fitness pode ser dobrada até quase metade do seu tamanho para facilitar o armazenamento, por isso é a melhor esteira para um espaço pequeno. Ao contrário de muitos modelos, que deixam a desejar no quesito estilo, com este você pode escolher entre cinco cores.

“Se o seu objetivo é aumentar a contagem de passos diários sem comprometer a decoração da sua casa, o compacto WalkingPad é uma excelente opção!” George diz. "Você pode colocá-lo sob uma mesa vertical para acumular mais passos ao responder e-mails ou dar um passeio enquanto assiste TV. O cinto também foi projetado para máximo amortecimento e conforto."

Esteira dobrável WalkingPad C2 Mini para caminhada, $ 450 com código WPEASTERGIFT (reduzido de $ 600)

A esteira Superfit 2 em 1 pode ser usada como uma esteira tradicional capaz de atingir velocidades de até 7,5 mph ou dobrada e usada como uma esteira de caminhada que atinge no máximo 2,5 mph. A estrutura robusta e o design multicamadas com absorção de choque manterão seu treino silencioso e confortável.